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经常流鼻血是缺什么

文章作者:来源:www.difeltro.com时间:2019-11-09



我们都知道大多数鼻出血是由干燥天气引起的内热过多引起的。虽然这不是什么大问题,但是如果可能的话,没有人想一直流鼻血。 经常流鼻血可以适当补充维生素,如维生素C、维生素K、维生素P等。这些物质可以每天从蔬菜、水果和动物肝脏中提取,所以你可以适当地吃这些食物来补充营养不足。

1,维生素C缺乏 维生素C是一种人们熟悉的维生素,也称为抗坏血酸。缺乏这种维生素可能导致坏血病,坏血病的主要症状之一是出血。虽然在皮下出血中更常见,但也可能导致鼻出血。

2,维生素k缺乏症 维生素K也有一个名字叫凝血维生素,这表明它对人体的凝血功能非常重要。许多孩子对食物和部分食物很挑剔,导致身体缺乏维生素K。如果经常发生鼻出血,可能是由维生素K缺乏引起的。

1,维生素C缺乏 维生素C是一种人们熟悉的维生素,也称为抗坏血酸。缺乏这种维生素可能导致坏血病,坏血病的主要症状之一是出血。虽然在皮下出血中更常见,但也可能导致鼻出血。

4.维生素B2缺乏 仅由维生素B2缺乏引起的鼻出血并不常见。这种维生素的主要功能是增强身体皮肤和粘膜的修复效果。因此,一旦鼻粘膜受损,身体缺乏维生素B2,就会反复流鼻血。 一般食物中维生素B2的含量不高,但动物内脏富含维生素B2,尤其是肝脏的含量最高。 只要你每天吃50-100克这些内脏,一天就能满足儿童和青少年对维生素B2的需求。 水产品中的其他动物食品,如猪肉、鸡蛋、鳗鱼和河蟹,也含有更多的维生素B2 蘑菇、海带和紫菜等植物食品中的细菌和藻类含有更多维生素B2。

以上答案与导致儿童流鼻血的维生素缺乏类型有关。儿童流鼻血的主要原因是体内缺乏维生素C、维生素K、维生素P和维生素B2。 如果孩子在家流鼻血,父母可以补充上述维生素以避免流鼻血。